歩数 6574歩
歩行時間 1時間02分33秒
消費カロリー 305.4kcal
移動距離 4.4km
脂肪燃焼量 43.6g
皆さんの家には、『非常用持ち出し袋』というのはありますか?
災害および非常時に備えての色んなグッズが入ってるわけですが。
大事なのが「食料」。
ライフラインが寸断されると、たちまち困ってしまいます。
大人は我慢できても、子供は無理なわけで。
長期保存が可能な、真空パックのものや、缶詰などが非常食としては向いてます。
が、賞味期限が切れれば意味はなし。
なので、これもある程度のタイミングで定期的な交換が必要です。
あと水も絶対必要です。
飲むのがメインですが、それ以外にも使い道はあるので多いと便利です。
ただ、携帯するのに限界はありますが。
他にもまだまだあるのですが、意外に忘れがちな「非常食」。
非常時にいざ開けたら食べれた代物ではなかった、なんて笑い話ですまないように。
備えあれば憂いなし。